虾仁天妇罗盖浇饭便当

作者： 月亮-Riku

今天给小朋友带的午餐便当，主食是“虾仁天妇罗盖浇饭”。 这个炸虾仁盖浇饭，好看、好吃、做法也超简单，给大家推荐一下。

用料

• 冷冻虾仁 适量
• 生粉，蛋液，海苔 适量
• 盐，料酒 少许
• 日式天妇罗蘸料（超市有卖） 2-3勺

虾仁天妇罗盖浇饭便当的做法步骤

步骤 1

虾仁解冻后，加少许盐和料酒，适量蛋液和生粉抓匀，放置30分钟。油锅烧热至160度，转小火，下虾仁炸至金黄捞出。米饭上铺一层海苔，再将炸好的虾仁码在上，吃的时候浇2-3勺天妇罗蘸料在虾和米饭上即可。

步骤 2

主食以外，再搭配些自己喜欢的配菜。 今天有：蟹肉棒鸡蛋卷，炸鸡块，白灼西兰花和花椰菜，胡萝卜，小西红柿。

步骤 3

依次将食材装入便当。

步骤 4

配上水果，便当完成。

虾仁天妇罗盖浇饭便当的小贴士

天妇罗蘸料最好现浇现吃。

菜谱创建时间：2013-11-27 14:22:02