杜坎减脂--速效期13 Oct to 21 Oct
速效期10天，一日三餐，对照食谱
家常香嫩手撕鸡
8.0 综合评分 （1268 人做过）
酱牛肉
8.6 综合评分 （714 人做过）
三文鱼炖豆腐
7.9 综合评分 （429 人做过）
【健康三餐】金枪鱼豆腐沙拉
9.0 综合评分 （223 人做过）
汽水肉
8.1 综合评分 （19 人做过）
低脂低卡零食烤鸡肉干
7.5 综合评分 （107 人做过）
杜坎-无油版鸡肉松（不粘锅版）
0 人做过
豆渣麦麸饼 杜坎速效期减肥食谱
7.3 综合评分 （14 人做过）
减肥乳酪蛋糕（蒸+微波版）
1 人做过
简易蒸虾丸
6.6 综合评分 （17 人做过）
【美味鸡胸肉干丝】
913 人做过
●dukan●无油吞拿鱼麦麸饼
4 人做过
杜坎速效期烤牛肉
1 人做过
焦糖奶茶
8.2 综合评分 （10283 人做过）
