当减脂时主食吃蒸红薯蒸紫薯蒸土豆燕麦片已经厌倦时...
如题.
恩，生活必须变着花样才能更美好~哇卡卡卡
低卡路里豆腐蛋糕杯
4 人做过
无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）
6.5 综合评分 （46 人做过）
【山姆通心粉】低卡意面沙拉
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烤红薯条（无油，减脂主食）
7.2 综合评分 （22 人做过）
无油健康小蛋糕
7.8 综合评分 （170 人做过）
烤地瓜（烤箱初试）
8.1 综合评分 （1984 人做过）
减脂增肌好帮手：金针菇鸡胸大馄饨
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全麦面包
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