麦吉法菜单
麦吉一阶戒碳水 二阶就可以开始吃粗粮啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 不过基本上很多方子里都不会是完全粗粮 找来用全麦粉和糙米改造下 所以减肥期间也能吃美美的点心和棒棒的主食啦✌(՞ټ՞ )✌
豆渣麦麸饼 杜坎速效期减肥食谱
7.3 综合评分 （14 人做过）
全麦桂花甜酒酿面包
7.5 综合评分 （17 人做过）
电饼铛披萨
7.7 综合评分 （175 人做过）
超健康伪松露の豆腐可可波
7.7 综合评分 （26 人做过）
健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
7.8 综合评分 （90 人做过）
红枣核桃糕
7.5 综合评分 （2346 人做过）
减肥营养两不误的南瓜糙米粥
8.4 综合评分 （58 人做过）
核桃葡萄干司康（电饭锅版）
8.4 综合评分 （32 人做过）
不用烤箱的燕麦小饼干
7.0 综合评分 （45 人做过）
燕麦能量棒（简约无敌版）
7.3 综合评分 （134 人做过）
自制烙饼
8.5 综合评分 （440 人做过）
全麦核桃面包
7.5 综合评分 （291 人做过）
基础发糕
7.6 综合评分 （2085 人做过）
核桃全麦包（面包机版）
4 人做过
无油酸奶燕麦面包（面包机版）
7 人做过
