每日便当
来美帝之后体重蹭蹭的往上涨
自制便当来控制饮食 减脂
迎接夏天的减脂一人食记录📝
1 人做过
基础但靠谱的金枪鱼牛油果沙拉
8.3 综合评分 （585 人做过）
全麦牛油果煎饼whole wheat avocado pancakes
14 人做过
低卡烤奶油南瓜butternut squash
15 人做过
小米糕
7.4 综合评分 （188 人做过）
味噌加沙拉酱做出软嫩的鸡胸肉块
8.3 综合评分 （203 人做过）
<彩椒蜜芥柠檬罗非鱼片>
1 人做过