用APP打开
味噌加沙拉酱做出软嫩的鸡胸肉块的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

味噌加沙拉酱做出软嫩的鸡胸肉块

5.2万人浏览 1.4万人收藏 196人做过
APP中查看更多做法
作者: Kanaho
Kanaho

味噌加沙拉酱做出软嫩的鸡胸肉块的用料

味噌加沙拉酱做出软嫩的鸡胸肉块的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉斜切成5mm左右厚度的大片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切好的肉片用●搅拌放置5分钟以上腌好,盐可以忽略,因为后面味噌也有盐,口味重的可加一点

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把☆全部倒进碗里调拌好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内到少许色拉油加热,把腌好的肉片一片一片铺开在锅里中火煎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一面煎好就翻面,煎至两面都变色

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖干蒸30-40秒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后开盖转大火,倒入3,全体拌炒好即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花或者荷兰芹碎,再按个人喜好撒上黑胡椒碎,完成~软嫩到几乎不像鸡胸肉,很下饭~

菜谱创建时间:2014-07-30 15:48:06
换个做法

味噌加沙拉酱做出软嫩的鸡胸肉块的其他做法


西柠煎软鸡
西柠煎软鸡
评分 7.6 1685 人做过
APP查看详细教程
亲子丼
亲子丼
评分 8.1 1878 人做过
APP查看详细教程
香煎鸡胸肉
香煎鸡胸肉
评分 7.3 2401 人做过
APP查看详细教程

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)
评分 8.3 15747 人做过
APP查看详细教程
酸酸甜甜【茄汁鸡肉丸】
酸酸甜甜【茄汁鸡肉丸】
评分 7.7 1462 人做过
APP查看详细教程
日式炸猪排(非油炸 揚げないとんかつ)
日式炸猪排(非油炸 揚げないとんかつ)
评分 8.2 3802 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


寿喜烧(日式牛肉锅)
寿喜烧(日式牛肉锅)
评分 7.6 2338 人做过
APP查看详细教程
浓香照烧黑椒鸡腿
浓香照烧黑椒鸡腿
评分 8.2 1195 人做过
APP查看详细教程
考伯沙拉 Cobb Salad
考伯沙拉 Cobb Salad
评分 8.4 1005 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


“唐揚げ”日式炸鸡
“唐揚げ”日式炸鸡
评分 8.3 1709 人做过
APP查看详细教程
蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)
蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)
评分 8.1 2055 人做过
APP查看详细教程
大根烧
大根烧
评分 7.8 1931 人做过
APP查看详细教程
日式炸猪排
日式炸猪排
评分 8.2 2269 人做过
APP查看详细教程
大阪烧
大阪烧
评分 8.0 2512 人做过
APP查看详细教程
西柠煎软鸡
西柠煎软鸡
评分 7.6 1685 人做过
APP查看详细教程
还有298种做法,这就去看 >>