桂圆梅子炖秋梨的做法

桂圆梅子炖秋梨

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作者: 锦食堂
锦食堂

用料  

做法步骤

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  • 梨洗净去核切厚片、干桂圆去壳(鲜的也可)、梅子洗净

  • 以上材料加足量水大火煮开改小火煮炖50分钟

  • 放至温热加适量蜂蜜即可饮用

小贴士

1, 水要一次性加足
2, 糖水温度低至40度左右加入蜂蜜最为适宜
3, 加入桂圆、梅子等起改善口感的作用,也很滋补
4, 也可与胖大海、冰糖等护嗓食材同煮,效果更佳

菜谱创建时间:2011-02-16 18:50:18
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