陈皮粥

作者： 恬静yzyz

淡淡的贴心—陈皮粥

用料

• 陈皮 10-15g
• 大米 小半碗
• 生姜 几片（胃不怕凉就不用放）

陈皮粥的做法步骤

步骤 1

捞出来的陈皮也别浪费了，可以烧肉菜时放进去增香解腻，还可以泡茶喝

陈皮粥的小贴士

春节期间大家都吃好喝好了吧？有没有吃饱吃撑吃的胃胀的？ 我就中招了，都堵喉咙口了。幸亏喝了这陈皮粥，胃舒服多了。今天就给大家介绍这款陈皮粥，消滞健胃。 陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。 适合症状：腹胀、嗳气、食欲不振、消化不良、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。

菜谱创建时间：2011-08-03 21:23:10