准备一块羊肉.最好是羊后腿肉
将羊肉切成薄厚均匀的片
姜蒜切末
将姜蒜末放入装羊肉面的碗里
再加入料酒
加入酱油
将羊肉片与姜蒜末.料酒.酱油抓拌均匀.腌5分钟
葱切斜片.一盘羊肉配一根大葱
炒锅加油.一定要热锅热油
放蒜末炒香
加入腌好的羊肉片快速翻炒
放入大葱翻炒
放入酱油和料酒翻炒
羊肉和大葱中途盛出
锅里还剩下很多汤
放入少许白糖熬浓
再将羊肉倒入锅里
翻炒即可出锅
做时要注意几点. 一盘羊肉配一根大葱.放少了葱的味道不明显.会不好吃. 羊肉片要提前腌制.既入味又去除膻味. 这菜不用放盐.味道全从酱油上来.也算是用实际行动倡导低盐生活吧. 羊肉鲜嫩的窍门. 要做到热锅热油.减少羊肉在锅里的时间.炒出来才会鲜嫩. 减少菜汤的窍门. 羊肉和大葱中途盛出.汤汁加糖熬浓.再把羊肉回一下锅.