糙米提前浸泡一晚
水烧开后放入糙米,大火煮开后转小火慢慢煮
薄荷叶切碎
糙米煮开花后放入薄荷叶
放入洗净的枸杞子
放入几颗冰糖
顺时针搅拌均匀,再煮两开即可
糙米要提前一晚用水浸泡,这样可以节省煮的时间。 糙米、水(1:7的比例)