番茄和鸡蛋的比例按自己喜好而定
番茄切大小均匀的小块备用
鸡蛋打到碗里,用筷子顺一个方向打至起泡,最好下一点料酒或1~2滴醋,可以让鸡蛋炒出来更蓬松
然后锅一定要热,油一定要多,在油热到滋渣滋渣响的时候,把锅抬起来晃一晃,让油覆盖比较大的面积,再把蛋液倒进去,立即快速翻炒,这样可以使鸡蛋均匀吸足油脂。当蛋液全部凝固成小块,马上盛出备用
接着重新加油,炒番茄丁,加一点糖再加盐,可令番茄又酸又甜,口感更佳。喜欢汁多一点的,可以加一点点水。把番茄炒到你喜欢的软烂程度,把前面的鸡蛋倒进去,翻几下,让鸡蛋吸收番茄的汁液,起锅