蔬菜洗净,宽扁豆掐去两头及老筋,然后用手掰成小段,大蒜拍碎切块
瘦肉末加料酒、酱油和胡椒粉腌上
双锅同时放油加热,用不粘炒锅做肉末,待肉末变色出香后,加入大蒜碎,混和出香,而大炒锅里下豆角,变成青绿色之后,加热水没过豆角
将炒好的肉末放在豆角的上面,再将鲜切面码在上面,注意面线不要碰着锅壁
转小火焖上约15分钟,然后打开锅盖加调味汁,均匀淋在面线上,再盖盖焖至出现汤汁快收干的“吱吱”声
关火,打开锅盖用筷子将面线和底部焖好的肉末豆角混和入味,即可食用了