洗净的鸡爪,添加没过的水,烧开,敞锅煮2分钟
把煮好的鸡爪冲凉水,沥干水分
起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角
下入鸡爪爆炒,烹入料酒和酱油,炒至上色
加一罐啤酒,添加适量的水,没过即可,烧开后,转小火焖
汤汁收过半时,添加适量盐、糖和味精调味
汤汁基本收干,出锅即可
鸡爪营养分析: 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。