地瓜煮

作者： 灯芯绒

用料

• 花豆
• 地瓜
• 新鲜花生米
• 大米
• 江米
• 燕麦
• 高粱米
• 大麦
• 荞麦
• 冰糖

地瓜煮的做法步骤

步骤 1

所有的杂粮提前用冷水浸泡1小时

步骤 2

地瓜擦成细丝

步骤 3

浸泡好的杂粮和擦好的地瓜丝以及新鲜的花生米混合入高压锅，添加适量冰糖和足够的水

步骤 4

大火煮开，上气后中火压25分钟

步骤 5

自然排气后取出

菜谱创建时间：2011-07-15 21:52:24