凤尾菇洗净撕成小条状,入开水中稍微焯烫下沥干
黄瓜切丝、鲜木耳切碎、鸡蛋加盐打散
热锅冷油倒入鸡蛋液滑开至刚凝固即可盛出
另起锅放入少许油倒入黑木耳碎和凤尾菇翻炒片刻至熟
加入炒好的鸡蛋和黄瓜丝,放入盐、料酒调味即可
菌类在生长过程中因要接触部分有害物质,所以在炒制之前最好要焯烫下