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花生燕麦脆的做法
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花生燕麦脆

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作者: 南宫瑶
南宫瑶

花生燕麦脆的用料

花生燕麦脆的做法步骤

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步骤 1

花生、核桃烤熟去皮备用(150度15分钟,烤好后在烤箱中自然闷凉),亚麻籽炒熟

步骤 2

植物油、蜂蜜放进一个碗中拌匀,之后将所有干性材料倒入碗中拌匀

步骤 3

用下图的方法将拌好的混合物整压成型(大概20*20的方形):一只手拿着大菜刀顶住底边,另一只手用刮板把材料压实,注意一定要尽量压紧,否则烤出来麦片们容易散架(当然如果有8寸方烤盘,直接放在烤盘里即可,具体可以去看君之的博客,我没有那种小的烤盘,只好用这种自己DIY的方法来整形了)

步骤 4

烤箱中层,180度25分钟。出炉并冷却以后,切成16小块

花生燕麦脆的小贴士

亚麻子可以用黑芝麻代替。

菜谱创建时间:2011-04-15 13:43:43
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