所有原料改刀切片
锅内热油,加入胡萝卜翻炒至油开始出现红色。2
加入茭白
加入杏鲍菇翻炒一会儿
调入适量高汤,加盖焖煮一会儿(如果喜欢吃熟一些的青椒,也起加入)
加入青椒,翻炒至熟
调入适量盐,翻匀
调入适量水淀粉,略煮至汤汁收干即可
炒胡萝卜的油可以略多些,有利于营养的吸收。 没有高汤调入些水也可,或者直接炒熟,不加水也不用勾芡。 调入高汤是为了让蔬菜的口感更好些,因为我家大厨做菜不放味精鸡精之类的。 喜欢吃熟一些青椒的话,调入高汤前就一起放入。 可以放入的菇类有很多,随你喜好。