鲜榨蜂蜜苹果醋梨汁

作者： 青藤OnlyCAKE

自制饮料健康多多——瓶装的果汁和汽水不是糖份太高就是含防腐剂，准妈妈们总是喝白开水，口中不免无味，茶和咖啡虽然是天然饮料，但又不能多喝，这段时间不妨用牛奶、豆浆、蜂蜜、水果、蔬菜来自己搭配制作各种的果蔬饮料，自己制作材料新鲜，又健康味美。 前几天妈妈买了两个大梨，我说不上品种，两个足有3斤重，硕大啊，拿来榨个梨汁，加点蜂蜜和苹果醋，清热排毒，很适合现在秋老虎的天气。没有苹果醋，挤点柠檬汁替代也可，有一点酸度在里面更加好味。

用料

• 梨
• 蜂蜜
• 苹果醋
• 纯净水
• 冰块

鲜榨蜂蜜苹果醋梨汁的做法步骤

步骤 1

将梨去皮，去核

步骤 2

梨切成小块用带网搅拌杯，一点点的加入，搅成汁，可加少量纯净水，渣子留在网内

步骤 3

杯中加入少许蜂蜜

步骤 4

依口味加入适量苹果醋，冰块，加入梨汁，搅拌均匀，装杯中即可

菜谱创建时间：2011-06-20 11:13:05