将姜豆豉蒜蓉,以及部分葱白倒入锅中用油爆出香味
将已飞过水的排骨倒入锅里同炒,加生抽老抽糖,少少酒,炒上色
一般要加水焖的肉类我都不会先醃,只要飞飞水,然后加调味加水焖,通常只有“蒸,煎,焗”这类方式的肉类我才会预先醃入味)
然后加水先焖排骨二十分钟左右,让排骨焖软入味,最后再倒入南瓜,焖十分钟左右即可
收汁之前,再放入一大把的葱段,开大火收汁即可
不用一直翻炒,因为南瓜一熟就变得很软,翻炒过度会让南瓜与排骨变得面目全非,非常地惨不忍暏。