用APP打开
花胶虫草花大骨汤的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

花胶虫草花大骨汤

3267人浏览 156人收藏 6人做过
APP中查看更多做法
下厨房用户_d0qk
花胶是个好东西就是鱼肚、鱼泡,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”的美誉。它的主要成分是高级胶原蛋白,多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。具有滋补肾阴,补肝,养颜益寿,抗癌止血的功效,还很美容。且对外科手术病人伤口恢复有很好的效果。

用料

花胶虫草花大骨汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

将大骨焯水待用

步骤 2

将所有材料冲洗干净,放入锅中,不用泡洗,水冲一下就可以了

步骤 3

加入4-5碗清水,不要用纯净水,用自来水好些。爱喝汤的朋友可以多加点水

步骤 4

一起放入砂煲大火煮沸后小火煲2小时即可

花胶虫草花大骨汤的小贴士

如果时间紧张或者家里没有砂煲,也可以用电高压锅。

菜谱创建时间:2011-04-13 18:34:55
换个做法
还有228种做法,这就去看 >>