用APP打开
绿豆百合粥的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

绿豆百合粥

1.4万人浏览 873人收藏 14人做过
APP中查看更多做法
作者: 红姨食坊
红姨食坊
绿豆是夏令饮食中的上品,能清热消暑,利尿解毒。若与百合搭配在一起煮,那就是夏季的绝配。百合有清心润肺,安神去躁的作用,然而人们夏天最容易烦躁,由于烦躁也会容易失眠。晚饭时,熬上一碗绿豆百合清心粥,不仅可以缓解一天劳累紧张的神经,还可以助你睡个好觉。

用料

绿豆百合粥的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把绿豆、百合,大米一起放进水里泡5分钟,洗干净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放进养生壶里,没有养生壶的可以用锅。这种养生壶煮粥煲汤很方便,商场里有卖的,我的这个是买灵芝送的

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖子扣好,选择功能模式

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢吃甜的,在水开后放几粒冰糖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半个小时就煮好了,很浓稠,大米和绿豆煮的很烂

菜谱创建时间:2013-06-21 15:30:08
换个做法