锅内水烧开后,下入马兰焯一下,去除马兰的青涩味
马兰过凉水后充分挤干,剁成末
猪肉剁成末
肉末和菜末加所有调料
搅拌上劲
做成大小均匀的丸子
砂锅水烧开,加姜片和少许盐稍煮
下入丸子煮至浮起即可,出锅前可调入少许香油
猪肉肥瘦比例3:7左右,马兰的口感比较柴,肥肉稍多一些口感好些,猪肉和马兰的比例大约2:1,马兰也可以