酒酿木瓜汤

作者： 玉池桃红

木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。多吃木瓜还可以延年益寿，木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，女人常吃可以得到润肤养颜和排毒丰胸的作用哈。 对于女性和减肥人士来讲，酒酿也有它的独到之处。酒酿中含有大量对人体有益的菌类，把做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面模哦，再加上含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环，从而达到丰胸的效果。同时，酒酿有升散通利之功效，经常食用，可以轻身，从而达到减肥的功效。 酒酿木瓜汤是道非常适合女人的甜汤哦，爱美的女性朋友可以多喝些

用料

• 酒酿
• 木瓜 半个
• 蜂蜜

酒酿木瓜汤的做法步骤

步骤 1

木瓜切开去籽去皮，切小块

步骤 2

锅中倒入酒酿，加适量的水，倒入木瓜果肉大火煮开

步骤 3

煮开后转小火焖煮5-10分钟即可，喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜

酒酿木瓜汤的小贴士

1、酒酿和木瓜煮开后就能立即食用，想让木瓜的清甜更多的煮到酒酿里，可以多煮一会儿； 2、酒酿本身有一定的甜度，不加蜂蜜或白糖也可以哈，如果减肥就不要再加了哈；

菜谱创建时间：2013-03-22 21:14:15