选一个可以入烤箱的平底浅口铸铁锅
橄榄油(或黄油)起油锅
放洋葱碎翻炒出香
加入胡萝卜块炒至断生
加入肉馅炒散
放入切片的蘑菇炒匀
加盐和生抽调好味道
放一些高汤
中火炖十分钟左右使肉熟透, 汤不要加太多, 保持肉湿润即可, 如果炖的时候汤出多了, 可以大火收几分钟
关火前加入适量豌豆或玉米粒
烧肉的同时, 煮几个去皮的土豆, 煮软后倒掉多余的水
将土豆捣碎
加点牛奶和黄油, 搅拌均匀做成土豆泥
烧好的肉用木铲铺平
将土豆泥均匀的铺在肉上, 用叉子将表面挑些花纹
连锅一起送入预热到400F(200C)的烤箱, 烤三十分钟, 至表面金黄
出炉后趁热食用, 铁锅端出烤箱后要放在安全的地方, 要注意锅体和锅把都很烫, 千万不要用手去扶.