清洗栗子,用清水洗去栗子的浮尘
洗干净的栗子晾干水分,用剪刀剪个小口
把栗子放进烤箱,150度25分钟左右,不要用高火,高火烤的表皮太干
1、烤的温度不要过高,我家16L的小烤箱温度高是130度,大点的烤箱我估计150度左右差不多了。 2、栗子补肾,但也不能多吃,尤其胃不好的吃多了胀气。