用APP打开
失眠食疗方法的做法

失眠食疗方法

2.5万人浏览 4300人收藏 3人做过
APP中查看更多做法
作者: 食尚煮妇
食尚煮妇

失眠食疗方法的用料

失眠食疗方法的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

用花生40g,绿豆30g,赤小豆20g,干百合20g炖40分食用,可起到安神的作用

失眠食疗方法的小贴士

这道汤补血、清热、安神、消肿,普通人也可以食用,具有很好的养颜美容效果。

菜谱创建时间:2012-03-17 18:39:58
换个做法
刷八卦,领红包。

失眠食疗方法的其他做法


金桔蜜饯—— 止咳化痰就靠它!
金桔蜜饯—— 止咳化痰就靠它!
评分 8.5 1371 人做过
APP查看详细教程
红枣桂圆小米粥
红枣桂圆小米粥
评分 7.5 1052 人做过
APP查看详细教程
蔓越莓桃胶银耳羹
蔓越莓桃胶银耳羹
评分 8.3 1493 人做过
APP查看详细教程

冰糖雪梨
冰糖雪梨
评分 7.9 2233 人做过
APP查看详细教程
鲜奶炖木瓜
鲜奶炖木瓜
评分 7.6 3131 人做过
APP查看详细教程
美龄粥
美龄粥
评分 8.2 3044 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


阿胶固元膏
阿胶固元膏
评分 8.7 1521 人做过
APP查看详细教程
黑糖红枣枸杞姜母茶酱
黑糖红枣枸杞姜母茶酱
评分 8.2 1188 人做过
APP查看详细教程
美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》
美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》
评分 8.2 2891 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


广式猪脚姜醋蛋
广式猪脚姜醋蛋
评分 8.3 1138 人做过
APP查看详细教程
银耳红枣枸杞甜汤
银耳红枣枸杞甜汤
评分 7.9 1830 人做过
APP查看详细教程
袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水
袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水
评分 8.3 1096 人做过
APP查看详细教程
牛奶鸡蛋燕麦
牛奶鸡蛋燕麦
评分 7.3 2067 人做过
APP查看详细教程
红枣红豆薏仁牛奶粥
红枣红豆薏仁牛奶粥
评分 8.2 4113 人做过
APP查看详细教程
还有206种做法,这就去看 >>