冰糖雪梨水

作者： 红姨食坊

秋季是最干燥的季节，尤其是在这个秋冬交接的时候，人们最容易出现口舌干燥、嘴唇干裂，鼻腔干痛的症状。如果经常喝上一杯自己做的冰糖雪梨水保你很快解决这些症状。 说到这可能你会问，为什么我天天喝冰糖雪梨水，就是没见到效果呢？是不是根本就没有那功效呢？ 其实不是冰糖雪梨水没有作用，很可能是你的制作方法有问题。想要做出一杯确确实实能生精止渴、滋阴润肺的冰糖雪梨水在原料上一定要选对。 梨要用雪花梨 雪花梨有非常高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳，润燥清风，醒酒解毒等功效，中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。 雪花梨的特点：果肉洁白如玉，似雪如霜，又因梨花洁白无瑕，酷似雪花，故称其为雪花梨。果肉细脆而嫩，汁多味甜。主要分布在河北省中南部，赵县是著名的集中产区，故称“赵州雪花梨”，当地人也称“相梨”。早在北魏时就有是向宫廷进贡的土特产品，至今已有2000多年的栽培历史。 而且雪花梨的肉多胡少，直接吃有颗粒感，口感不太好，但最适合做冰糖雪梨水。

用料

• 雪梨
• 冰糖
• 水

冰糖雪梨水的做法步骤

步骤 1

首先把梨切成小块，不要去掉皮，梨皮在功效上也起到非常大的作用

步骤 2

水是平时打豆浆相同的量，放入冰糖，启动干豆豆浆、或五谷豆浆就可以了

步骤 3

喜欢喝稠一些的可以多放梨，少放水。也可以打的时候稠一些，后用热水调稀

菜谱创建时间：2012-10-11 20:05:01