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养生蜜瓜盅的做法
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养生蜜瓜盅

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作者: 食尚煮妇
食尚煮妇

养生蜜瓜盅的用料

养生蜜瓜盅的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

将蜜瓜切去盖,挖出瓜瓤和部分的瓜肉

步骤 2

墨鱼和鸡脯肉切成小块,放热水里烫过,竹荪洗净切小段

步骤 3

将墨鱼、鸡肉、竹荪、虾放到蜜瓜中,加入一些开水或高汤,加少许的盐,盖上盖子放在碗里,隔水炖1个小时即可

养生蜜瓜盅的小贴士

余光中把朋友分为四种:高级有趣,高级无趣,低级有趣,低级无趣。所谓高级也就是理性有修养。所谓低级是未被驯化的本能。高级是修得的,低级是天生的,低级总是比较自然。 高级无趣如格言;低级有趣如黄段;高级有趣叫幽默;低级无趣叫无聊。 黄段如空气般在四周蔓延,很难想象格言会在手机间穿行。无聊的情绪很容易感染别人,而幽默却不是一般人能够做到的,需要一定的境界。 我们把菜肴按健康和美味也可以分为四种:健康美味,健康无味,不健康美味,不健康无味。象炸、煎、熏、烤等方式烹制出来的菜虽然好吃,但无易于健康。在讲究生活品质的今天,健康又美味的菜肴才能称得上是真正的美食。

菜谱创建时间:2011-03-21 22:54:10
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