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鸡丝炒苦瓜
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作者：
食尚煮妇
鸡丝炒苦瓜的用料
苦瓜
适量
鸡腿
适量
蒜末
少许
盐
少许
糖
少许
鸡丝炒苦瓜的做法步骤
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苦瓜切开，去籽，切成片，用盐腌15分，洗净（可去除苦味）
鸡腿取下肉，切丝，用淀粉抓匀
锅里放1勺的油，先放入鸡肉快速划开，再倒入苦瓜，加盐、糖翻炒1，2分钟即可
菜谱创建时间：2011-03-21 18:49:58
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