冰糖银耳红枣汤

作者： 幸福-Apple

冰糖银耳红枣汤，一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补，非常适合女性食用。

用料

• 干银耳
• 红枣
• 冰糖
• 蜜枣 少量（可省略）

冰糖银耳红枣汤的做法步骤

步骤 1

将银耳用温水充分泡发，洗去泥沙，摘除硬蒂部分

步骤 2

将银耳撕成小朵，反复清洗后，沥干水份；红枣洗净，备用

步骤 3

锅内一次性加足清水，放入银耳

步骤 4

大火煮开后，用文火煮1小时

步骤 5

加入红枣、蜜枣，再继续煮2小时至银耳软滑起胶质

步骤 6

下冰糖调味，搅拌到溶化即可关火食用

冰糖银耳红枣汤的小贴士

1、常服银耳汤，还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。 2、炎炎夏日，建议入冰箱中冰镇后饮用，口感更佳。

菜谱创建时间：2012-09-06 12:03:12