牛油果沙拉

作者： 营养师蓝冰滢

用料

• 牛油果 1个
• 葡萄醋
• 芥末酱
• 各种生菜
• 彩色柿子椒
• 黄瓜
• 蓝莓
• 培根 1片
• 白葡萄酒
• 沙拉酱
• 橄榄油
• 盐

牛油果沙拉的做法步骤

步骤 1

蔬菜洗干净，晾干水分，掰成合适大小的块，黄瓜切片，牛油果1切2半，一半切丁，一半切条

步骤 2

切碎的牛油果，加入白葡萄酒，葡萄醋，芥末酱，橄榄油，盐和沙拉酱，混合，放入搅拌机，打成泥

步骤 3

培根煎熟，切碎，各种，切条的牛油果和蓝莓，切碎的培根洒在掰好的蔬菜上

步骤 4

吃的时候倒入混合的沙拉糊糊

菜谱创建时间：2012-08-23 00:27:02