凉瓜洗净后切成小块
加入清水,再放入搅拌机搅拌成浆
放入冰格中,冷冻成冰
1.饮用时,150克的雪碧配2块苦瓜冻来喝,清爽宜人,丝毫没有苦味,比单纯的冰雪碧更加解渴。 2.夏天吃苦正当时,既去暑又下火。对于不爱吃苦瓜的人是最佳方式了。