蔬菜沙拉的做法

蔬菜沙拉

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游向蓝天的鱼
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蔬菜沙拉的用料  

蔬菜沙拉的做法步骤

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  • 先取下两片紫甘蓝叶子垫在盘底

  • 将紫甘蓝中间的硬梗去掉,不然会影响口感

  • 生菜用手随意撕成小块,在橄榄切成细丝

  • 西兰花洗净后切成小块,放入沸水中焯熟,焯时可滴两滴橄榄油,保持亮泽

  • 把所有原料倒入盘中混合,然后在放入调料即可

菜谱创建时间:2011-11-02 09:48:45

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