腊味什锦玉米

作者： 豆牛

用料

• 腊肠 2根
• 玉米粒 200克
• 青豆 100克
• 盐 5克
• 白糖 3克

腊味什锦玉米的做法步骤

步骤 1

甜玉米剥成粒儿，青豆去处外层豆皮，腊肠切成越1厘米见方的小块备用

步骤 2

锅中加入少许油烧到3成热，放入腊肠粒翻炒，至到颜色变深，腊肠出香味出油

步骤 3

然后放入青豆炒匀，加入100ml左右的清水，加盖用中火焖至水分收干

步骤 4

放入玉米粒，加入盐、白糖炒匀，此时转成中小火慢慢将玉米炒熟即可

腊味什锦玉米的小贴士

青豆不是每个季节都能买到，下次碰到新鲜的我们可以多买点，剥好后分成小份，放在冰箱冷冻层里，以后做菜时提前拿出一包自然解冻即可，这样就能保证一年四季都吃上新鲜的青豆了； 这道菜用的玉米最好买甜玉米，适合炒着吃，比较嫩口感也不错，不需要长时间炒至。如果不小心买成粘玉米、老玉米也没关系，放在锅里煮着吃一样香； 腊肠的味道比较特别，和玉米、青豆混合在一起特别的香，而且腊肠里面含有一定的油质，用小火煸出来，味道被蔬菜吸收了真的特别好吃，下次可以试试哈； 在云南当地，甜玉米粒和青豆粒，再加上一点红椒片一起炒，这道菜叫做“两亩地”，吃到嘴里脆脆的，甜甜的。如果下次你去云南旅游，看见菜单上写着“两亩地”就放心大胆的点菜吧，云南当地的甜玉米可不是一般的甜呐！

菜谱创建时间：2012-03-15 17:20:37