虾去头,抽出虾泥线
虾沿着背脊剪开,剪到尾巴
尾巴上的尖刺弄掉
整理好的虾
葱切葱花
取蛋清,放适量盐
打匀
锅中放适量油(这次不用放很多油,不是要炸的那种,比炒菜稍稍多一点油),虾入锅煎
两面煎到虾变色
锅子可以稍稍倾斜些,虾壳变脆,但是不要过度炸
煎好虾取出
滤出的虾油
锅中放适量煎虾得到的虾油,不开火先
倒入蛋清
倒入虾
虾浸到蛋清里
开火,蛋液成型
拌炒(如果觉得不够咸,加点)
适量盐调味
再淋上点虾油
出锅前撒葱花
啃吧!!哈哈哈
1、虾去头留尾巴,背脊剪开,煎好之后会特别好看 2、不用煎的太过了,因为是拌炒,不是之前炸好还要加汤汁煮 3、蛋清炒的时候不要炒的太碎,基本上蛋清成型,稍稍翻炒即可 4、用煎虾得的虾油炒蛋白。。。。鲜美啊!!