五彩苹果杯营养饭

作者： 月满西楼528

推荐给小朋友哦，炒饭很香，加上酸甜的苹果粒，很清爽的。好看又好吃！

用料

• 火腿肉 适量
• 苹果 2个
• 米饭 1碗
• 罐头玉米 适量
• 黄瓜 适量

五彩苹果杯营养饭的做法步骤

步骤 1

刚蒸好的热米饭（这样新鲜，又不会太硬，孩子吃了好。）黄瓜、火腿切丁，罐头玉米滤水，备用；苹果中间挖空，挖出来的部分，去芯，切丁，备用

步骤 2

锅内放入植物油，烧热，下火腿黄瓜和玉米粒，炒熟，再放入米饭和苹果粒，加几粒盐炒匀后装入挖好的苹果杯中，即可

菜谱创建时间：2012-06-22 18:32:16