【曼食慢语】法式可丽饼配鲜莓果

作者： Amanda曼达

可丽饼（crepe）其实就是煎饼，牛奶鸡蛋面粉调成面糊，摊成薄薄的一张饼，爱往里面卷什么就卷什么。非常简单，做起来非常快速，用料非常基础。配点水果巧克力酱冰淇淋就变甜点，配点芝士火腿就一秒钟变主食，这种基础白搭的料理你好意思不会么~ 整个操作中唯一的难点在于摊煎饼技术，因为面糊很稀饼很薄，不好翻面。不过不要紧，我这不解救大家来了，后面有详细解说。再放送一个不败的面糊调配比例（体积比），面粉：牛奶：鸡蛋：黄油=2:3:1：0.5，记住液体是面粉的两倍多一点就行了，具体牛奶和鸡蛋的比例可以略有变化。 这次做的可丽饼是原味的，没有加任何调味料。如果你喜欢吃甜的，可以再加点糖香草精什么的，喜欢咸的就加点盐。 （小号马克杯量1杯面粉140g可做出约10张饼）

用料

• 面粉 2
• 牛奶 3
• 鸡蛋 1
• 黄油 0.5
• 草莓 每张可丽饼配3-4个
• 蓝莓 1小把
• 糖 1小勺
• 柠檬 1/8个
• 蜂蜜 适量，或枫糖浆

【曼食慢语】法式可丽饼配鲜莓果的做法步骤

步骤 1

黄油融化，和面粉鸡蛋牛奶通通倒入搅拌机，混合成很稀的面糊，浓稠度类似于淡奶油（single cream），入冰箱冷藏至少半小时待用

步骤 2

平底不粘锅中火加热，拿黄油擦一下锅底

步骤 3

倒入适量面糊，并立即摇晃锅子使面糊摊成均匀的圆形

步骤 4

等待30s，待面糊表面变干后，将平铲小心地伸入煎饼底部

步骤 5

当铲子位于煎饼中心的时候，快狠准地翻面，动作要利落不要犹豫

步骤 6

翻面后再煎20s即可出锅，重复步骤2-6直至所有面糊都用完

步骤 7

等待面糊冷藏的时候可以来做水果馅，将水果都洗净沥干，草莓去蒂切片

步骤 8

草莓蓝莓混合挤入柠檬汁，加糖调到你喜欢的甜度，腌15分钟

步骤 9

煎饼煎好后晾凉，填入腌渍好的水果，撒上适量蜂蜜或是枫糖浆

步骤 10

卷好即可食用，摆上水果用糖粉装饰下

【曼食慢语】法式可丽饼配鲜莓果的小贴士

摊煎饼秘籍： 没有搅拌机用打蛋器混合面糊也可以，但要过下筛去掉疙瘩 面糊冷藏后再煎会让煎饼更柔软，如有少许疙瘩也会在冷藏后消失 要找到最佳的火力和每次下锅面糊的量，前两张煎饼不会那么完美 注意翻面的时机——要等到表面完全干掉才不会翻破，翻的时候可以用手辅助下，一手拿锅铲另一只手牵住饼的一角，两手一起翻基本就万无一失了。胆大心细不要怕，动作迅速手是不会被烫到的 Tips： 不要不舍得放糖和蜂蜜，可丽饼就是要甜甜的才好吃 也可以搭配其他的料，巧克力酱冰淇淋酸奶鲜奶油，随你喜欢

菜谱创建时间：2012-03-12 15:10:22