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菠菜凉皮的做法
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菠菜凉皮

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作者: 飞雪无霜
飞雪无霜

菠菜凉皮的用料

菠菜凉皮的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜清洗后,焯水。再倒入冷水中,放凉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将菠菜切成段加水用搅拌机打成菜汁。过滤菜渣

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤后的菠菜汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉加盐,倒入容器中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加65克左右菠菜水搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成面团。但并不光滑

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

醒一下再揉就光滑了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后分几次倒入菠菜汁

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每揉一次,揉出来的淀粉水就倒在另一个大的容器中,再加菠菜汁揉下一次。一直揉至有少许面筋

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将所有淀粉水过滤一下,这样蒸出来的面皮会比较光滑。面筋单独放一个小碗中

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤后的面浆,放一晚上

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

经过沉淀后,下面会比较稠,上面会比较稀

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将上面的水轻轻倒去。这样做的目的是为了让凉皮更筋道

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用筷子搅拌均匀

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个深批萨盘,上面涂油。不沾的就不用涂油

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入面糊,薄薄的一层即可。太厚不容易熟,也不好吃

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中水烧开,将批萨盘放入锅中

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后烧两三分钟,凉皮上面会有大的气泡,就说明蒸好了

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这里要准备一个夹子夹批萨盘。因为锅里的水比较热。所以用夹子方便。将批萨盘放在冷水中,再轻轻一揭、凉皮就下来了。然后将凉皮放在涂过油的案板上。再在凉皮上再刷一层油。如此重复至所有凉皮做好。大约六-八张

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将面筋用水煮熟。大约煮10分钟左右

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将花生米炒熟,炒香

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取50克压碎

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉皮切好后,放入容器中

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把面筋也切好

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

容器中倒入胡萝卜丝,花生碎

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入面筋条

步骤 27
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调料(除油辣子外)都放在碗中混合均匀

步骤 28
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料倒入凉皮中搅拌,再倒入油辣子搅拌好即可

菠菜凉皮的小贴士

1、凉皮要想筋道,水的比例是关键。所以经过沉淀后,将多出的水去掉,这样做出来的凉皮才有咬劲。 2、凉皮用中筋面粉,高筋面粉都可以。但高筋面粉更容易,也更好吃。 3、蒸凉皮的盘子,最好都涂油,比较容易撕。 4、蒸的时候,要保证蒸熟了。不熟,味道就不一样了。 5、最后调味的时候,根据各人喜好。但醋和辣子是不能少的。

菜谱创建时间:2012-03-08 16:24:47
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