蜜汁叉烧肉

作者： 君之

又到秋天烤肉季。 烘焙：烤箱中层，上下火220度，35-40分钟

用料

• 梅花肉 250克
• 酱油 2大勺(30ML)
• 红腐乳 1块
• 细砂糖 45克
• 五香粉 1/2小勺(2.5ML)
• 蒜蓉 5克
• 料酒 1大勺(15ML)
• 耗油 1大勺(15ML)
• 红糟或红腐乳汁 1大勺（15ML）
• 麦芽糖 30克
• 清水 30ML

蜜汁叉烧肉的做法步骤

步骤 1

首先制作叉烧酱。叉烧酱配料：酱油2大勺(30ML)，红腐乳1块，细砂糖45克，五香粉1/2小勺(2.5ML)，蒜蓉5克，料酒1大勺(15ML)，耗油1大勺(15ML)，红糟或红腐乳汁1大勺（15ML）。把制作叉烧酱所需要的配料全部倒入碗里，混合搅拌至完全均匀即成叉烧酱

步骤 2

梅花肉洗净擦干水分，切成厚度为2-3CM的块。将梅花肉放入密封盒里，倒入足够的叉烧酱(3-4大勺)，充分拌匀，放入冰箱腌渍1-2天

步骤 3

腌渍好的叉烧肉摆放在烤架上，放入预热好220度的烤箱，烤35-40分钟

步骤 4

把麦芽糖和清水混合均匀成为糖水（表面刷液：麦芽糖30克，清水30ML）。叉烧肉烤的过程中，从烤箱取出2-3次，用毛刷蘸糖水刷在叉烧肉表面，然后重新放回烤箱。最后一次刷糖水最好在出炉前3-5分钟，这样烤出来的叉烧肉会有蜜汁的光泽

蜜汁叉烧肉的小贴士

1、红糟是制作红曲酒后剩下的酒糟，呈红色，除了增加风味，也为叉烧肉增添了红色的色泽。如果买不到红糟，可以用1大勺的红腐乳汁代替，或者添加少许红色的食用色素(不推荐)。 2、做叉烧肉最好使用梅花肉。梅花肉是猪的上肩肉，瘦肉占90%以上，从横切面上可以看到纵横交错的肥肉丝。用梅花肉做的叉烧肉，烤过之后肥肉丝会被烤融，使肉的口感更香更嫩却不腻，非常好吃。如果没有梅花肉，可用瘦里脊肉代替，但口感会比较干一些。 3、烤叉烧肉的时候，在表面刷麦芽糖水，使烤好的叉烧肉表面裹上一层蜜汁，也减少了烤的时候肉里水分的流失。如果没有麦芽糖，可以用蜂蜜代替。

菜谱创建时间：2011-06-09 10:17:25