凉拌口蘑

作者： 梓晴

凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜。

用料

• 口蘑 适量
• 香葱 少许
• 盐
• 海鲜酱油
• 香油
• 香葱碎

凉拌口蘑的做法步骤

步骤 1

口蘑洗净去根部，再改刀切薄片

步骤 2

将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟，然后放入凉水中激一下，再捞出沥干水分备用

步骤 3

在焯好的口蘑片中依次加入盐、海鲜酱油、香油和香葱碎，拌匀即可装盘

凉拌口蘑的小贴士

凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜

菜谱创建时间：2011-03-14 20:54:15