将瓠瓜搓成丝
蚝干洗净浸泡10分钟
腊肠切丁
肉切丝,用盐,干淀粉稍码,再在开水中过一遍水捞起沥干
锅中坐油见热,蒜末爆香,倒入瓠瓜加盐稍翻炒
倒入蚝干腊肠丁,肉丝翻炒匀
倒入煲中,加盖大火烧开,关小火,炖至烂糊即可
1.注意火候的把握,不要太烂,否则瓠瓜没影子了。 2.喜欢炖的菜都可以炖,就是砂锅一定要严实。 3.如果是新砂锅,一定火不要太大,煮之前一定要抹点油,这样砂锅才不会裂开。 4.要是不想麻烦,即使砂锅开裂也不要紧,可以继续使用,慢慢砂锅底也会变严实,可以照样使用。