三文鱼菠萝炒饭

作者： 臻妈美食厨房

要给《生活大参考》录一期美味1+1，我选中了菠萝做主角，其中的一款主食便是做菠萝炒饭。 眼下是吃菠萝的好时节，所以，变着法儿的来吃，不管是生吃，做菜吃，都一样的美味！ 用菠萝做出来的炒饭非常好吃：）得到了家人的一致夸赞！更重要的是，我这个从来不会主动讨吃的的宝贝，竟然主动拿着勺子自己吃了起来---看来，菠萝炒饭，也是小朋友的最爱呢！

用料

• 米饭
• 菠萝
• 三文鱼
• 香肠
• 胡萝卜
• 豌豆 少许
• 鸡蛋
• 大葱
• 盐
• 鸡精

三文鱼菠萝炒饭的做法步骤

步骤 1

所有材料清洗干净后，菠萝一剖为二，取出果肉，留菠萝壳备用；其它材料切成丁，鸡蛋打散，放入锅煎成碎蛋块

步骤 2

锅中放油烧热，依次放入香肠丁（三文鱼丁），胡萝卜翻炒几下，接着加入豌豆丁翻炒，再加入米饭用锅铲打散翻炒，调入盐，鸡精，快出锅时撒上菠萝丁，葱花，蛋液翻匀即可

菜谱创建时间：2012-02-12 21:14:54