香菜汁

作者： 燕拍拍

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤，饮中的佳佐。中医认为，香菜性温。为温中健胃养生食品，日常食之，有消食下气，醒脾调中等功效，适于寒性体质。 年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒，并且香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。 用香菜给肾脏排毒的最佳方法是饮用香菜汁，非常廉价的养生饮品，只需10几分钟

用料

• 香菜
• 清水

香菜汁的做法步骤

步骤 1

将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10几分钟，然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。喝不完的香菜汁，也可以放在冷藏室里保存

香菜汁的小贴士

香菜汁里放入柠檬片，其味道更好。如果觉得做香菜汁麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。

菜谱创建时间：2012-01-29 23:16:37