玫瑰薄菏茶

作者： summer的家

现代人生活忙碌，工作压力大，再加上夏季天气炎热，心情更容易感到烦躁。给大家推荐一款夏季解暑美容的好茶——玫瑰薄菏茶。在繁忙的工作之后，为自己冲上一杯玫瑰薄荷茶，淡淡的茶香，丝丝的清甜，让身心都感到愉悦，不仅能缓解疲劳，更有消热去暑，美容养颜的功效。

用料

• 玫瑰 适量
• 菊花 适量
• 薄荷 1支
• 蜂蜜 适量

玫瑰薄菏茶的做法步骤

步骤 1

玫瑰、菊花适量、薄荷1支、蜂蜜适量

步骤 2

把茶具用开水烫一下温壶

步骤 3

薄菏清洗干净，放入清水中浸泡五分钟，去除浮尘

步骤 4

把玫瑰、菊花用开水烫一下，放入壶中

步骤 5

在壶中倒入开水

步骤 6

加盖静置两三分钟

步骤 7

待水温降到九十度以下，放入薄菏叶

步骤 8

加盖静置五分钟

步骤 9

待水温降到六十度以下，放入蜂蜜，加盖静置五分钟即可饮用

玫瑰薄菏茶的小贴士

1、茶具使用之前用开水烫一下温壶，可以保持茶汤的原味不流失，另外也有消毒的作用； 2、薄荷类的香草植物，叶片比较薄，冲泡的时候，水温不可以过高，约85度为佳，否则使叶片一下子就释出全部的茶色与茶香，失去冲泡第二次的机会； 3、冲泡蜂蜜的水温不宜超过60度，以免破坏蜂蜜的营养； 4、玫瑰和菊花直接放入壶中也可，用开水烫一下是为了避免表面有浮尘； 5、新鲜的薄菏清洗干净后，在清水中继续浸泡几分钟会更干净； 6、泡制好的花茶可以反复冲泡两三次。 7、薄荷是盛夏最佳的清凉剂，可清解暑热，提神醒脑、缓解压力。《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。 8、玫瑰花可凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效。降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

菜谱创建时间：2011-03-12 16:04:00