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紫薯银耳汤的做法

紫薯银耳汤

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作者: 狗尾巴草
狗尾巴草

紫薯银耳汤的用料

紫薯银耳汤的做法步骤

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步骤 1

将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来

步骤 2

紫薯去皮切小丁

步骤 3

银耳泡发好后,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片

步骤 4

大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点,不仅比较容易炖烂,喝起来也方便。我一般是用来当水喝的,所以撕得很小

步骤 5

将银耳放入汤煲内,加水,煮开后转小火炖煮1小时

步骤 6

水可以多加点,且要一次加足。一定是小火慢炖,才能将胶质煮出来。心急用大火的话,水炖干了银耳也不会烂的

步骤 7

小时后,银耳已经煮得比较软了,下入紫薯和冰糖,继续煮45分钟(时间请根据紫薯块大小调整)。至紫薯熟透,汤汁粘稠即可

菜谱创建时间:2011-12-26 16:32:40
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