山楂百合汤

作者： 塞北主妇

春天是万物复苏的季节，也是多风干燥的季节。特别是北方的春天，不刮风树就不会发芽，小草就不会吐绿。更是如此。这个季节最容易“上火”。这不这几天，孩子嗓子不舒服，口舌生疮，吃不下饭。单位的同事，也直嚷嚷口苦，不想吃饭。孩子正值中考备考期，千万身体不能出差错，赶紧通过食疗，下火。除了每天胖大海、菊花、金银花泡水喝外，又是熬山楂百合汤，消食开胃，去火。经过几天的食疗，现在基本痊愈。

用料

• 鲜百合 1个
• 山楂 10片
• 冰糖 适量

山楂百合汤的做法步骤

步骤 1

将百合剥去老瓣，掰成一瓣一瓣，洗净

步骤 2

山楂洗净，备用

步骤 3

锅里放适量水，将山楂放入煮烂

步骤 4

放百合和冰糖，百合煮熟即可

山楂百合汤的小贴士

1、放冰箱冷藏后，饮用效果更好。 2、没鲜百合，也可用干百合，但煮的时间要长些。

菜谱创建时间：2011-12-23 00:04:29