自制酸奶的做法

自制酸奶

8.3 综合评分 145 人做过

现在选择的低脂酸奶口感偏酸,但瘦身效果很好,除了低脂系列,还有纤体酸奶,也是专门为减肥人士设计的,如果不喜欢酸的口感,可以加入蜂蜜或者糖,或者选择其他各种水果口味的酸奶,感兴趣的朋友可以去菁制美食的烘焙店看看,有酸奶机和各种口味的酸奶粉

作者: 菁制美食
菁制美食
打开 APP 收藏菜谱

用料  

将做法保存到手机
  • 提前将酸奶机中专用优格瓶清洗干净,不要用洗洁精,用开水烫下晾干。在优格瓶中注入一半的矿泉水,将一包easiyo易极优酸奶粉倒入优格瓶

  • 盖上优格瓶的盖子,使劲晃动使其充分融合,再加入剩下的水,充满到1000ml的位置,再盖上盖使劲晃动,使酸奶粉完全融化于水

  • 在优格制作器中注入沸腾的开水,水要没过红色部件

  • 将优格瓶放入优格制作器,盖上盖

  • 放置8-12个小时,如果是冬季比较寒冷的地方,时间要更长,即可,做好以后可以直接吃,放入冰箱冷藏后口感更好,制作好的酸奶放入冰箱可保存2-3天

  • 酸奶可搭配水果、坚果、谷物等一起吃

菜谱创建时间:2011-12-19 10:10:34

自制酸奶的其他做法

作者的其他菜谱

被大家加入到以下菜单