用APP打开
茄汁青鱼的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

茄汁青鱼

4.9万人浏览 918人收藏 46人做过
APP中查看更多做法
作者: YOYO
YOYO

用料

茄汁青鱼的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,爆香姜片,加糖到融化

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青鱼入锅,每面各煎2分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃~

菜谱创建时间:2011-11-30 16:44:51
换个做法
还有223种做法,这就去看 >>