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西红柿烧茄子的做法

西红柿烧茄子

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作者: 食尚小米
食尚小米
喷香的家常版西红柿烧茄子出锅了,家家户户都会做这道菜却原来如此的营养。

用料

西红柿烧茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗净,(千万别去皮,茄子皮中的营养可是相当丰富,尤其补铁呢)切成大片后在上面轻轻切成小细格但不切断后在将大片切成块用盐沙一下(这样烧出的茄子入味)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿切小丁,葱姜切末

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内做油,放入花椒煸香(多放些油,茄子比较吃油)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将茄子块倒入锅中煸炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直至茄子块煸炒变软盛出待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内做油煸香葱花放入西红柿粒,煸炒出红油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入煸好的茄子丁一起煸炒,加一点白糖,盐调味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直至茄子出香味,西红柿的汁浓厚的裹在茄子上勾薄芡,放上蒜末出锅即可

菜谱创建时间:2011-03-04 12:54:50
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