水果甜汤

作者： YOYO

不论南北，一进入夏季，天气就开始变得酷热，这时候喝上一碗润肺祛暑、清心美肤的水果甜汤，除了对滋润皮肤很有好处，还可以预防肺热引发的种种不适，特别是热伤风引发的感冒咳嗽，也会有所改善。水果甜汤是令人生机勃勃，精力十足的汤品，所以女孩喝了更加滋润皮肤。比起做法麻烦的滋补汤品，经常喝些简单的甜汤，可以更好的维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒，净化，还能软化血管。是最简单易操作、美容养颜的是上佳汤品。

用料

• 香梨 200克
• 苹果 200克
• 雪梨 200克
• 桃子 200克
• 冰糖 100克
• 清水 3升

水果甜汤的做法步骤

步骤 1

分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块，放入汤锅中

步骤 2

在锅中加足清水煮到沸腾

步骤 3

加入冰糖转文火，煲30分钟就可以了

水果甜汤的小贴士

夏天放进冰箱冷藏后再吃，口感会更加清爽。

菜谱创建时间：2011-03-02 10:58:03